うー

ずうーんと暗く落ち込むことしきり。
寝る前に反省はしても、謝ることはできない。
顔を見れば言われたことを思いだすが、そこをぐっと抑えて、こちらが折れてるのに？
ええ加減にせえよーです。
悪循環の繰り返し。
顔も見たくない。
この繰り返しで、帰宅した人に愚痴を溢しては当たり散らす。
ストレスだねー、人に言われなくても自覚しています。
少し距離をおいて何もかも投げ出そうか？
そしたら少しはわかってくれますか？
うーしたいこと、しなくてはいけないことの半分もできない。
ストレスの最大の原因はこれかしら。